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中药瘦身汤轻松甩掉10斤赘肉
2022-11-11

吃减肥药副作用大,相比于西药,中药的副作用要小很多,所以想减肥,可以试试中药瘦身汤。能从根本解决问题。下面就为大家推荐一款中药瘦身汤吧!

中药瘦身汤轻松甩掉10斤赘肉

中药减肥汤配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g。

制作方法:

1、将所有的材料用冷水泡60分钟,泡好后加6碗水,用大火煮沸,然后转文火再煎30分钟。

2、滤出汤汁,放温即可服用。每天一剂,10剂一个疗程。

成分解析:

决明子:具有平喘、利胆、保肝、降压的功效,并且有一定的抗菌消炎作用。决明子能清肝益肾、明目、利水通便,冲茶饮用,能促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。

山楂:具有促进胃液分泌,增加胃内酶素等功能。同时还具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管以及降压的作用,并且可以增强心肌、抗心律不齐、调节血脂以及胆固醇含量的功能。

车前子:车前子利水消肿,养肝明目,祛痰止咳,尤其对于慢性支气管炎以及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的疗效。

陈皮:陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,其所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可以促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。此外,陈皮还具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

何首乌:何首乌生用具有润肠通便的作用,其有效成分大黄酚可以促进肠道蠕动,特别适合血脂含量高人士服用。

甘草:甘草益气和中、清热解毒、祛痰止咳,用甘草配合其他药物,可以治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

枳壳:枳壳具有理气宽中、行滞消胀的功能,对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。

上述中药瘦身汤中的食材在各大药店都能买到,想减肥的朋友,推荐大家试试!

(责任编辑:zxwq)